Entretien physique pour tous : Hommes – Femmes – Enfants à partir de 13 ans. Présentation de l’association : Maintien de la bonne forme dans la bonne humeur grâce aux cours de gymnastique douce et tonique dispensés par deux animateurs diplômés et ce. Chaque séance dure une heure et est structurée : échauffement, travail debout et au sol, étirements, relaxation. Certains exercices sollicitent la mémoire. Le matériel est prêté par l’Association (steps, élastiques, balles mousse, ballons, bâtons, lests …) La musique est auLire l'article ->

Cours le mercredi après-midi, le jeudi soir et le samedi matin. Nouveauté : Mise en place de cours pour hommes à partir du samedi 17 mars 2018 de 11h30 à 12h30. Possibilité de s’inscrire tout au long de l’année. 1 équipe fille (11-12 ans), 1 équipe garçon (9-10 ans) et 1 équipe femme senior sont inscrite cette année en championnat du Morbihan par équipe. Possibilité de s’inscrire en compétition individuelle, ainsi que de participer aux tournois des clubs environnants notammentLire l'article ->